探寻阿汤瑜伽，身心共修的奇妙旅程

在瑜伽的浩瀚星空中，阿汤瑜伽犹如一颗璀璨的明星，吸引着无数瑜伽爱好者投身其中，阿汤瑜伽究竟练的是什么呢🧘‍♀️？阿汤瑜伽，全称为阿斯汤加瑜伽（Ashtanga...

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