来例假时练瑜伽，你需要知道这些

在很多瑜伽爱好者的认知里，瑜伽是一种能带来身心愉悦与健康的运动方式，当例假来临，不少女性会对能否继续练习瑜伽产生疑问🤔，来例假可以练瑜伽吗？答案是肯定的,但也有...

健康养生shnzm.com1562025-05-18