瑜伽会越练越累嘛？为什么🧘

很多人在练习瑜伽的过程中，会有这样的疑问：瑜伽会越练越累吗？🤔瑜伽练习后的身体感受因人而异，有时会感觉累,有时则会精神焕发，瑜伽刚开始练习时，累可能是正常现象😣...

健身教程shnzm.com1952025-04-22