为什么练瑜伽后肌肉消失了🧘

在瑜伽的世界里沉浸一段时间后,不少人会惊讶地发现，自己原本似乎还算明显的肌肉线条变得模糊，甚至感觉肌肉量有所减少，这究竟是为什么呢？🤔要明白瑜伽的训练方式与传统...

瑜伽课程shnzm.com472025-06-12