练完瑜伽后眼睛痛？原因大揭秘

在享受瑜伽带来身心愉悦的同时,不少人会遇到练完瑜伽眼睛痛的困扰😣，这是怎么回事呢？眼睛痛可能与练习时的呼吸方式不当有关,如果在瑜伽过程中过度屏气，会导致眼压升高...

健康养生shnzm.com462025-05-30