腰椎不好能练瑜伽吗🧘

在瑜伽日益流行的当下,许多腰椎不好的人也对这项运动心生向往，却又顾虑重重，腰椎不好到底能不能练瑜伽呢🤔？答案是：因人而异，需要谨慎对待，对于腰椎不好的人来说,练...

线上瑜伽shnzm.com702025-05-26