腰突患者练瑜伽，真的有用吗🧘

在当今快节奏的生活中,腰椎间盘突出症（简称腰突）已经成为了一种常见的疾病，给患者带来了诸多不便和痛苦😣，而瑜伽作为一种古老而又时尚的健身方式，备受人们关注，腰突...

线上瑜伽shnzm.com882025-05-24