日本的笑容瑜伽，真的有用吗😃

笑容瑜伽，这个在日本兴起的独特练习方式，近年来受到不少人的关注，那么它究竟有没有用呢🧐？笑容瑜伽主张通过有意识地做出笑容的动作，来改善情绪和身心健康，从理论上来...

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