身高145cm，照样能开启精彩的瑜伽之旅

身高145cm能练瑜伽吗？答案是肯定的！无论身高多少，瑜伽都为每个人敞开怀抱，带来独特的身心体验😃，瑜伽并非以身高论英雄，它注重的是身体的柔韧性、力量、平衡感以...

瑜伽体式shnzm.com1192025-05-19