练瑜伽时腰疼，这正常吗🧘

在练习瑜伽的过程中,不少人会遇到腰疼的情况，这让大家十分困惑，练瑜伽做着腰疼到底正常吗？练瑜伽时出现腰疼有可能是正常现象,也可能存在一些问题，刚开始接触瑜伽时,...

瑜伽健身shnzm.com1142025-05-18