瑜伽垫上的棒子—探索瑜伽辅具的奥秘

瑜伽垫上面的棒子叫什么？在瑜伽练习中，我们经常会看到一些瑜伽爱好者使用一种长长的棒子放在瑜伽垫上,这种棒子通常被称为瑜伽伸展带，瑜伽伸展带是一种由天然橡胶或合成...

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