经期能做舒缓瑜伽吗？女性必知的经期瑜伽指南对于广大女性而言，经期是一个特殊的生理时期，在这个期间，身体会发生一系列的变化，许多女性会对能否进行运动产生疑问，其中就包括舒缓瑜伽，经期到底能不能做舒缓瑜伽呢...瑜伽导师shnzm.com1522025-05-13
