练完瑜伽后能否马上洗手？答案你可能想不到在瑜伽的世界里,每一个动作、每一次呼吸都蕴含着对身心的深度滋养，当一场酣畅淋漓的瑜伽练习结束后，许多人会下意识地想到去洗手，毕竟身体可能会出汗，手上也难免沾染一...瑜伽体式shnzm.com1742025-05-09
