瑜伽砖与杠铃片，能否相互替代？

在健身和瑜伽的世界里,我们常常会遇到各种器材相关的问题🤔，其中一个有趣的疑问就是：瑜伽砖可以垫杠铃片吗？这看似简单的问题，实则涉及到两种器材的特性、用途以及安全...

瑜伽导师shnzm.com1852025-05-03