不能劈叉可以学瑜伽吗？答案是肯定的💪很多人觉得学瑜伽一定要能劈叉，不然就无法入门，其实并非如此，瑜伽是一种身心兼修的运动体系，它包含了丰富多样的体式、呼吸法和冥想练习,并不单纯以劈叉等高难度动作来...瑜伽体式shnzm.com2162025-04-30
