瑜伽山式，膝盖是否弯曲之探讨

在瑜伽的众多体式中,山式是基础且经典的，关于瑜伽山式膝盖是否弯曲，这是许多初学者甚至有一定练习经验者都会疑惑的问题🤔，标准的瑜伽山式,膝盖是不应该弯曲的，山式要...

瑜伽课程shnzm.com1822025-04-28