穿袜子做瑜伽，是挑战还是妥协？

在瑜伽的世界里，一直以来都有着诸多的传统与讲究，是否穿袜子做瑜伽就是一个备受争议的话题😕，有人认为，赤足练习能让身体更好地感知地面，与大地建立最直接的连接，从而...

冥想放松shnzm.com1932025-04-25