湿气重练瑜伽，让身心重焕轻盈

在潮湿的季节里,不少人都感觉身体被湿气“纠缠”，浑身乏力、关节酸痛、皮肤黏腻……有人问：湿气重练瑜伽合适吗🧘‍♀️？答案是肯定的！瑜伽，这一古老而神秘的身心修炼...

健康养生shnzm.com2612025-04-19