57 岁，瑜伽之门永远为你敞开

在很多人的固有认知里，随着年龄的增长，身体的柔韧性和运动能力会逐渐下降，似乎与瑜伽这种需要一定身体条件的运动渐行渐远，对于 57 “57 岁还能练瑜伽吗”这个问...

瑜伽健身shnzm.com2412025-04-18