瑜伽中的悬吊旋转,探索身心的平衡与力量在瑜伽的世界里,有一个动作被称为悬吊旋转(Inversion),它是一种挑战性的姿势,通过将身体倒置,让重力对抗地心引力,从而带来一种全新的身体体验,悬吊旋转不...瑜伽体式shnzm.com4582025-04-17