高温瑜伽适合经期吗？

🤔高温瑜伽是一种在高温环境下进行的瑜伽练习，通常在 38℃至 42℃的室温下进行，配合瑜伽动作和呼吸法，帮助身体排汗和放松，对于女性来说，在经期进行高温瑜伽练习...

瑜伽课程shnzm.com4432025-04-17