掌门健身
高原旅游前能做瑜伽吗?

高原旅游前能做瑜伽吗?

在高原地区旅游,由于氧气稀薄、气压低等因素,身体可能会出现高原反应,如头痛、气喘、心跳加快等,而瑜伽作为一种低强度的运动方式,是否适合在高原地区进行呢?高原旅游...

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