哑铃遇上瑜伽垫，解锁多样健身新体验

在健身的世界里，哑铃和瑜伽垫都是备受青睐的工具，当哑铃与瑜伽垫相遇，能碰撞出怎样的火花呢🧐？又能练出哪些令人惊喜的效果呢🤗？核心力量训练仰卧抬腿：躺在瑜伽垫上，...

线上瑜伽shnzm.com392025-06-13