经期能踮脚尖做瑜伽吗🧘

在女性生理期这个特殊时期，很多女性对于能否进行日常的运动和锻炼都存在诸多疑问,经期能否踮脚尖做瑜伽就是一个备受关注的话题，经期身体的变化特点女性在经期时，身体会...

瑜伽体式shnzm.com502025-06-12