生理期了可以瑜伽吗🧘

生理期，对于许多女性来说，是一个特殊的时期，在这个时期，身体会经历一系列的生理变化，因此很多女性会对能否进行瑜伽练习产生疑问🤔，答案并不是简单的肯定或否定,而是...

瑜伽导师shnzm.com382025-06-08