练瑜伽时腿颤抖正常吗🧘

在瑜伽练习的过程中，不少人会遇到这样的情况：当进行某些腿部动作时，腿会不由自主地颤抖，这让很多练习者心生疑惑，这种腿颤抖的现象到底正不正常呢？😟我们要明白，练瑜...

瑜伽课程shnzm.com772025-06-05