探索猫式，瑜伽世界中的灵动之姿

在丰富多彩的瑜伽体系中，猫式是一种别具特色且广受欢迎的瑜伽体式🧘‍♀️,它属于哈他瑜伽中的基础体式类型，猫式，如同其名字一般，形象地模拟了猫咪的动作形态，当我们...

瑜伽导师shnzm.com332025-06-03