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小孩可以通过瑜伽减肥吗?

小孩可以通过瑜伽减肥吗?

瑜伽是一种古老的身心锻炼方式,它包括了身体的伸展、呼吸的控制和冥想等元素,瑜伽被广泛认为是一种有益身心健康的运动方式,但是对于小孩来说,是否可以通过瑜伽来减肥呢...

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