倒箭式瑜伽中的勾脚奥秘

在瑜伽的众多体式中,倒箭式以其独特的姿势和对身体的奇妙功效吸引着众多瑜伽爱好者，而其中关于勾脚的问题，更是备受关注😃，倒箭式,即Viparita Karani，...

瑜伽课程shnzm.com1382025-06-01