练轮式瑜伽后颈部痛，这正常吗🧘

在瑜伽的世界里，轮式瑜伽以其独特的魅力吸引着众多爱好者，它不仅能增强身体的柔韧性、力量和平衡感，还能带来身心的愉悦与放松😃，不少人在练习轮式瑜伽后会出现颈部疼痛...

瑜伽课程shnzm.com412025-06-01