个子矮小适合练瑜伽吗？答案是肯定的💪在很多人的认知中，瑜伽似乎是身材高挑者的专属运动，对于个子矮小的人来说,瑜伽同样是一项非常适合且益处多多的运动方式，个子矮小并不影响练习瑜伽,反而能在瑜伽的世界...健康养生shnzm.com862025-05-29
