瑜伽,这个源自印度古老修行体系的词，如今已经风靡全球，你可知道瑜伽最初的叫法是什么吗？让我们一起踏上这段瑜伽的历史之旅，揭开瑜伽古称的神秘面纱。
瑜伽这个词最早出现在公元前 3000 年的印度吠陀文献中，当时它被称为“Yuj”，意思是“连接”或“结合”，在梵语中，“Yoga”这个词则由两个部分组成：“Yuj”表示“连接”，“Gā”表示“掌控”或“主宰”，瑜伽最初的含义是通过控制身体和心灵的活动，实现人与神的结合。
在瑜伽的早期发展过程中,它被视为一种与神明交流的方式，修行者通过瑜伽的姿势、呼吸控制和冥想来控制身体和心灵的活动，从而达到与神明合一的境界，这种与神明的结合被认为是瑜伽修行的最终目标。
随着时间的推移,瑜伽逐渐演变成一种综合性的身心修炼体系，在这个过程中，瑜伽的叫法也发生了一些变化，在公元前 500 年左右的《奥义书》中，瑜伽被称为“Rāja-Yoga”，意思是“王瑜伽”或“至尊瑜伽”，这个名字强调了瑜伽修行者通过控制身体和心灵的活动，获得内在的力量和智慧，从而成为自己的主宰。
在公元 1 世纪左右的《薄伽梵歌》中，瑜伽被称为“Bhakti-Yoga”，意思是“++瑜伽”或“奉献瑜伽”，这个名字强调了瑜伽修行者通过对神明的++和奉献，实现与神明的结合。
在公元 8 世纪左右的《瑜伽经》中，瑜伽被称为“八支瑜伽”，由八个分支组成：Yama（道德规范）、Niyama（个人戒律）、Asana（体式）、Pranayama（呼吸控制）、Pratyahara（感官撤回）、Dharana（专注）、Dhyana（冥想）和Samadhi（三摩地），这个名字强调了瑜伽修行者通过遵守道德规范、个人戒律、练习体式、呼吸控制、感官撤回、专注、冥想和三摩地等八个分支，实现身心的和谐与统一。
瑜伽最初的叫法是“Yoga”，后来演变成了“Rāja-Yoga”、“Bhakti-Yoga”和“八支瑜伽”等不同的名称，无论叫什么，瑜伽的本质都是通过控制身体和心灵的活动，实现人与神的结合，获得内在的力量和智慧。
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