在当今社会，瑜伽作为一种古老的身心修炼方式，受到了越来越多人的关注和喜爱，而在印度，瑜伽的历史可以追溯到几千年前，它与印度的宗教、哲学和文化紧密相连，在印度瑜伽的发展历程中，出现了许多杰出的++，他们的教导和实践对瑜伽的传承和发展做出了重要的贡献，现在印度瑜伽++叫什么呢？让我们一起来了解一下。
瑜伽的起源
瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”，瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈，于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是++法，这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。
瑜伽的发展
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的++法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一，瑜伽发展到了今天，已经成为了一种全球性的健身方式,吸引了无数人的关注和参与。
瑜伽++的贡献
在瑜伽的发展过程中，出现了许多杰出的++，他们的教导和实践对瑜伽的传承和发展做出了重要的贡献,最著名的瑜伽++之一就是帕坦伽利。
帕坦伽利
帕坦伽利是公元四世纪的印度瑜伽行者，他被认为是现代瑜伽的创始人之一，他的著作《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典，在这本书中，帕坦伽利详细阐述了瑜伽的定义、目的、原则、方法和技巧等方面的内容,为瑜伽的发展奠定了坚实的基础。
《瑜伽经》
《瑜伽经》是瑜伽修行者的指南，它包含了一系列的哲学和实践原则，旨在帮助人们实现身体、心灵和精神的和谐统一。《瑜伽经》将瑜伽分为八个分支，分别是：禁制、劝制、坐法、调息、制感、专注、冥想和三摩地，这些分支涵盖了瑜伽修行的各个方面，包括身体的姿势、呼吸的控制、感官的抑制、内心的专注和冥想等。
帕坦伽利的哲学思想
帕坦伽利的哲学思想强调了个体与宇宙的统一，以及通过自我实现来达到解脱的目标，他认为，瑜伽修行者应该通过控制身体和感官，以及培养内在的专注力和冥想能力，来超越世俗的欲望和痛苦,实现内心的平静和自我觉醒。
帕坦伽利的影响
帕坦伽利的影响深远，他的著作《瑜伽经》被翻译成多种语言，在全球范围内广泛传播，他的哲学思想和实践原则也对现代瑜伽的发展产生了重要的影响,成为了许多瑜伽修行者的指导原则。
现代瑜伽++
除了帕坦伽利之外，现代印度还涌现出了许多杰出的瑜伽++，他们各自有着独特的教导和实践风格，为瑜伽的发展做出了重要的贡献,比较著名的有：
- B.K.S.艾扬格：他是现代瑜伽的先驱之一，被誉为“瑜伽之光”，他的教导注重身体的姿势和呼吸的控制,强调瑜伽的科学性和精准性。
- 克里希那马查：他是一位著名的印度瑜伽++，被誉为“现代瑜伽之父”，他的教导强调瑜伽的整体性和综合性，注重身体、心灵和精神的平衡。
- 悉瓦南达：他是一位印度瑜伽++，创立了“悉瓦南达瑜伽”，他的教导注重瑜伽的实践和灵性成长,强调瑜伽的道德和++规范。
瑜伽是一种古老而神秘的身心修炼方式，它的起源可以追溯到几千年前的印度，在瑜伽的发展过程中，出现了许多杰出的++，他们的教导和实践对瑜伽的传承和发展做出了重要的贡献，现在印度瑜伽++有很多，他们各自有着独特的教导和实践风格，为瑜伽的发展做出了重要的贡献，无论是帕坦伽利、B.K.S.艾扬格、克里希那马查还是悉瓦南达，他们都是瑜伽界的杰出代表,他们的教导和实践为瑜伽的发展和传承做出了重要的贡献。
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