新手学瑜伽都要买什么？
瑜伽,作为一种身心合一的锻炼方式，越来越受到人们的喜爱，对于瑜伽新手来说，想要开始一段美好的瑜伽之旅，首先需要准备一些基本的瑜伽用品，新手学瑜伽都要买什么呢？
瑜伽垫
瑜伽垫是瑜伽练习中不可或缺的道具,它能够提供舒适的练习环境，保护你的膝盖和手腕，对于瑜伽新手来说，选择一款适合自己的瑜伽垫非常重要，瑜伽垫的尺寸为180cm×60cm，厚度在5mm左右即可，市面上还有各种颜色和图案的瑜伽垫供你选择。
瑜伽服装
瑜伽服装应以舒适、透气、宽松为主，选择质地柔软、吸汗性好的面料，如棉、竹纤维等，女性可以选择瑜伽裤或紧身裤，男性则可以选择宽松的运动裤，瑜伽上衣应选择宽松的T恤或运动背心，以便在练习过程中自由活动。
瑜伽球
瑜伽球是一种常见的辅助工具,可以帮助你在练习中更好地掌握动作，瑜伽球可以用于平衡、拉伸、核心训练等多个方面，对于瑜伽新手来说，选择一个直径为55cm的瑜伽球即可。
瑜伽砖
瑜伽砖是一种辅助工具,可以帮助你在练习中更好地保持平衡和稳定，瑜伽砖的尺寸一般为9cm×18cm×30cm，对于瑜伽新手来说，准备一块瑜伽砖可以让你在练习过程中更加顺利。
瑜伽带
瑜伽带是一种可以帮助你更好地完成瑜伽动作的辅助工具,瑜伽带的长度一般在2米左右，宽度为5cm，瑜伽带可以帮助你在拉伸、扭转等动作中更好地保持姿势。
瑜伽书籍或视频
对于瑜伽新手来说,了解一些基本的瑜伽知识和动作要领非常重要，你可以购买一本瑜伽书籍或下载一些瑜伽视频，以便在练习过程中参考。
新手学瑜伽需要准备的用品包括瑜伽垫、瑜伽服装、瑜伽球、瑜伽砖、瑜伽带以及瑜伽书籍或视频，只要准备好这些基本用品，你就可以开始一段美好的瑜伽之旅了，祝你练习愉快！