瑜伽,作为一项备受喜爱的运动，已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分，在瑜伽的练习过程中，我们会用到各种各样的工具，这些工具不仅可以帮助我们更好地完成动作，还能提升我们的瑜伽体验，瑜伽用的神器叫什么呢？
瑜伽用的神器,我们通常称之为“瑜伽辅具”，这些辅具种类繁多，功能各异，它们能够帮助我们更好地调整姿势，减轻身体负担，提高瑜伽练习的效果，以下是一些常见的瑜伽辅具：
瑜伽垫：瑜伽垫是瑜伽练习中最基本的辅具，它可以帮助我们保持身体的稳定性，避免在练习过程中受伤。
瑜伽砖：瑜伽砖是一种硬度适中的塑料或木材制品，可以帮助我们更好地完成一些难度较高的瑜伽动作，如倒立、手倒立等。
瑜伽带：瑜伽带是一种弹性较好的绳索，可以用来拉伸身体，增加身体的柔韧性，同时也能帮助我们更好地完成一些瑜伽动作。
瑜伽球：瑜伽球是一种圆形的橡胶制品，可以用来增强核心力量，提高身体的稳定性，同时还能锻炼身体的协调性。
瑜伽坐垫：瑜伽坐垫是一种垫子，可以帮助我们在坐姿练习中保持舒适，减轻臀部的压力。
瑜伽轮：瑜伽轮是一种圆柱形的塑料或木材制品，可以用来拉伸脊柱，增强背部肌肉，同时也能帮助我们更好地完成一些瑜伽动作。
瑜伽+++：瑜伽+++是一种长条形的橡胶制品，可以用来++肌肉，缓解疲劳，提高身体的柔韧性。
瑜伽用的神器——瑜伽辅具，在瑜伽练习中发挥着重要作用，通过使用这些辅具，我们可以更好地调整姿势，减轻身体负担，提高瑜伽练习的效果，在瑜伽的道路上，选择合适的辅具，让我们的练习更加愉快、有效。