瑜伽冥想中的温馨伴侣——瑜伽披巾
在瑜伽和冥想的修行过程中，除了专业的瑜伽垫和呼吸练习，一件合适的瑜伽披巾也是不可或缺的，瑜伽冥想用的披巾叫什么呢？它有一个温馨的名字——瑜伽巾。
瑜伽巾，顾名思义，是专为瑜伽练习者设计的披巾，它不仅能够为瑜伽者在练习过程中提供保暖，还能在冥想时起到遮挡视线、帮助集中注意力的作用，瑜伽巾的材质多样，常见的有棉、麻、丝等天然面料，这些面料柔软舒适，透气性好,非常适合瑜伽冥想时的使用。
瑜伽巾的尺寸通常较大，一般长度在2米左右，宽度在1米左右，这样的尺寸可以满足不同体型和不同练习需求，在瑜伽练习中，瑜伽巾可以用来包裹身体，进行一些特定的体式练习，如倒立、肩倒立等，增加稳定性和安全性，在冥想时，瑜伽巾可以围在颈部，遮挡视线,帮助练习者更好地进入冥想状态。
瑜伽巾的款式也多种多样，有的简约大方，有的色彩斑斓，有的带有民族风情的图案，选择一款自己喜欢的瑜伽巾，不仅能提升练习的愉悦感,还能让瑜伽生活更加丰富多彩。
除了在瑜伽和冥想中使用，瑜伽巾还可以作为家居装饰的一部分，在休息室、卧室等地方,一条精美的瑜伽巾可以增添一份宁静与温馨。
瑜伽巾是瑜伽冥想中不可或缺的伴侣，它不仅能够为练习者提供舒适和便利，还能在精神层面上起到辅助作用，如果你是一名瑜伽爱好者，不妨为自己准备一条合适的瑜伽巾，让每一次的练习都更加美好，瑜伽冥想用的披巾，就叫做——瑜伽巾。