瑜伽，作为一种集身心合一的养生运动，近年来在我国越来越受到人们的喜爱，瑜伽爱好者们在追求身心和谐的同时，也会尝试其他运动项目，以丰富自己的运动生活,瑜伽的人都喜欢哪些运动呢？
瑜伽爱好者们普遍喜欢跑步，跑步是一项简单易行的有氧运动，有助于提高心肺功能，增强体质，瑜伽和跑步在运动过程中都需要集中注意力，调整呼吸，因此两者在锻炼方式上有一定的相似性，瑜伽爱好者通过跑步,可以进一步提升自己的耐力和体能。
瑜伽爱好者们喜欢游泳，游泳是一项全身运动，可以锻炼到身体的各个部位，同时还能提高心肺功能，瑜伽和游泳都强调呼吸的调节，使身心得到放松，在水中，瑜伽爱好者可以更好地感受身体的柔软度,提高瑜伽练习的效果。
瑜伽爱好者们还喜欢骑自行车，骑自行车是一项低碳环保的运动，有助于提高心肺功能，增强腿部力量，瑜伽和骑自行车都需要保持平衡，使身体得到锻炼，在骑行过程中，瑜伽爱好者可以放松心情,享受大自然的美好。
还有一项运动深受瑜伽爱好者喜爱，那就是舞蹈，舞蹈可以锻炼身体的协调性和柔韧性，同时还能陶冶情操，瑜伽和舞蹈在动作上有很多相似之处，如身体的伸展、旋转等，瑜伽爱好者通过舞蹈,可以更好地展现自己的身体魅力。
瑜伽爱好者们还喜欢徒步，徒步是一项亲近自然的运动，有助于放松心情，缓解压力，瑜伽和徒步都强调内心的平静和身体的放松，在徒步过程中，瑜伽爱好者可以欣赏美景,感受大自然的魅力。
瑜伽爱好者们在追求身心和谐的同时，也会尝试其他运动项目，跑步、游泳、骑自行车、舞蹈和徒步等运动，都成为了他们生活中不可或缺的一部分，这些运动不仅丰富了他们的生活，还使他们在锻炼身体的同时,得到了心灵的滋养。