不少人在选办大事的吉日时,总忍不住纠结要不要避开自己的生日，比如有人打算办婚礼，翻了黄历挑到个黄道吉日，一看和自己生日撞了，就犯了嘀咕，怕犯什么忌讳，其实这种顾虑大多来自民间习俗里的模糊说法，不同地方的讲究也不一样，有人说生日当天是自己的“本命日”，要静不宜动，有人却觉得生日是好日子，办喜事添喜气，各有各的理。
有些传统民俗里,确实有本命日不宜办大事的说法，比如办婚丧嫁娶、搬家、开工这类事，觉得生日当天自身气场强，不宜被其他事打扰，怕冲撞了本命运势，但也有不少地方认为，生日是值得庆祝的日子，选在生日当天办喜事，相当于把个人的好日子和大事的好日子叠加，更能添福气，比如不少人会特意选在自己生日那天办婚礼，觉得是双重喜，还有的人会根据自己的生肖和生日的干支来判断，比如生日和要办的事的干支相冲，才需要避开，不然就不用纠结。
其实挑吉日的核心是看具体要办的事和黄历的宜忌,不用死抠要不要避开生日，比如办婚礼，就看黄历里的“宜嫁娶”，再结合双方的时间安排，要是挑到的“宜嫁娶”日刚好是自己生日，只要当天自己和家人都方便，就不用特意避开，要是办的是开工、搬家这类事，就看黄历里的“宜动土”“宜搬迁”，要是生日当天黄历显示不宜，再考虑换日子，还有个简单的小方法，要是实在拿不准，就问家里长辈或者当地懂民俗的老人，他们更了解本地的具体讲究，比自己瞎猜靠谱。
除了黄历和民俗,还要结合自己的实际情况来选，比如生日当天刚好是工作日，大部分亲友都要上班，就算是好日子，也没法凑齐人参加，那肯定得换个周末的吉日，这时候生日的因素就可以往后放，要是生日当天刚好是周末，黄历也显示适合办要做的事，自己和亲友都有空，那选这天也没什么问题，还有些人会特意选在孩子生日当天办升学宴，觉得是孩子成长的双重喜事，大家也都觉得很合适，没什么忌讳。
不用纠结挑吉日要不要避开生日,关键是结合要办的事、黄历宜忌和实际情况来选，不用被模糊的说法绑住手脚，要是实在在意，就多问几个懂行的人，或者选个和生日不冲突的黄道吉日，既能顺了心意，也能让大事办得踏实。