搬家吉日的传统说法,核心围绕黄历宜忌与五行方位展开，黄历里的“宜入宅”条目，是最基础的判断标准，比如老黄历上标注“宜入宅、安床、移徙”的日子，通常会被优先考虑，还有结合生肖的说法，家人属龙的话，会避开当日冲龙的日子，比如辰龙戌狗相冲，属狗的日子就不适合属龙的家人搬家，传统里会避开农历的四绝日、四离日，比如立春、立夏、立秋、立冬前的最后一天，以及春分、秋分、夏至、冬至前的最后一天，这些日子被认为气场不稳，不适合搬家这类重大变动。
现在很多人会结合实际情况调整吉日的选择,不会完全照搬旧例，比如上班族会选周末或者法定节假日，这样能腾出时间整理家具、对接搬家师傅，不用请假耽误工作，有老人和孩子的家庭，会避开极端天气的日子，比如三伏天的正午或者暴雨天，防止搬家途中出现磕碰，也能让家人少遭罪，还有的人会参考小区的物业安排，避开装修高峰期，比如避开小区集中装修的月份，防止搬家时电梯被占用，耽误时间。
选搬家吉日时,有几个容易忽略的细节要注意，不要选刚搬空旧家就马上搬新家的日子，中间最好留1到2天的间隔，用来清理旧家、通风新家，避免残留的灰尘或者异味影响健康，不要选农历的十五或者月末最后一天，传统里认为这两天是月相交替的日子，气场变化大，搬家容易有小波折，还有，选吉日时要和搬家师傅的时间匹配，不能选好了日子，搬家师傅排不出时间，最后只能临时改期，打乱计划。
选搬家吉日不用太纠结,不用硬凑所谓的“大吉之日”，适合自己家情况的日子就是好吉日，比如家里有学生，选周六或者周日，家长能帮忙收拾，孩子也不用请假；家里有老人，选气温适宜的春秋季周末，老人不会太累，只要避开明显的冲煞和极端情况，提前对接好搬家师傅，提前整理好物品，搬家过程就会顺利。